Deliciosas frutas y sus beneficios

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Patricia
Es una zuliana de gran sensibilidad, tiene dos grandes pasiones su familia y los números. Es profesional de la Contaduría, pero el amor y la salud de su familia la han guiado a estudiar y prepararse en comidas saludables.
  • Lechuga: sirve para los problemas con los nervios, para dormir y es antiespasmódico
  • Fresa: Rica en antioxidantes, fibra y vitaminas (C, B2, B3, ácido fólico)
  • Cereza: es depurativo y antirreumático
  • Ciruela: es Diurética, laxante y previene el acné
  • Pera: ayuda a prevenir los quistes de ovario, quistes mamarios, diarrea. Ayuda a disminuir el ácido úrico y mejora problemas hormonales
  • Apio: es depurativo, tónico nervioso, menopausia y es activador hepático
  • Remolacha: es remineralizante, alto en calcio y es diurético
  • Pepino: es depurativo y ayuda con la resaca

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